Warning: Cannot modify header information - headers already sent in /home1/nalamida/public_html/wp-content/plugins/gtranslate/gtranslate.php on line 90
വർഷങ്ങളായുള്ള നൃത്തം കാലുകളെ ബാധിച്ചു; ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ തുറന്നുപറഞ്ഞ് ശോഭന | Nalamidam
25 October 2026
Home Entertainments വർഷങ്ങളായുള്ള നൃത്തം കാലുകളെ ബാധിച്ചു; ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ തുറന്നുപറഞ്ഞ് ശോഭന

വർഷങ്ങളായുള്ള നൃത്തം കാലുകളെ ബാധിച്ചു; ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ തുറന്നുപറഞ്ഞ് ശോഭന

തന്റെ തലമുറയിലെ കലാകാരന്മാർ നൃത്തത്തിന് മുമ്പ് ആവശ്യമായ വാം-അപ്പ് വ്യായാമങ്ങൾക്കും മറ്റ് ശാരീരിക പരിശീലനങ്ങൾക്കും വേണ്ടത്ര പ്രാധാന്യം നൽകിയിരുന്നില്ലെന്നും താരം ചൂണ്ടിക്കാട്ടി.

454

നൃത്തത്തിനായി ജീവിതത്തിന്റെ വലിയൊരു ഭാഗം മാറ്റിവെച്ച നടി ശോഭന, വർഷങ്ങളായുള്ള നൃത്തപരിശീലനം കാലുകളിൽ ഉണ്ടാക്കിയ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് തുറന്നുപറയുന്നു. കാലുകളുടെ കമാനങ്ങളെ താങ്ങിനിർത്തുന്ന ടെൻഡോണുകൾ ദുർബലമായതിനെത്തുടർന്ന് ചില അസ്വസ്ഥതകൾ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെന്നാണ് താരം വെളിപ്പെടുത്തിയത്. വാം-അപ്പ് വ്യായാമങ്ങളുടെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ചും ശോഭന സംസാരിച്ചു.

തന്റെ ഇൻസ്റ്റഗ്രാം വീഡിയോയിലൂടെയാണ് ശോഭന ആരോഗ്യവിവരങ്ങൾ പങ്കുവെച്ചത്. ചെന്നൈയിൽ പടരുന്ന വൈറൽ പനിയും തനിക്കുണ്ടെന്ന് പറഞ്ഞ താരം, കാലുകളിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ടെന്നും വ്യക്തമാക്കി.

“എനിക്ക് പൊതുവെ സുഖമാണ്. എന്നാൽ ചെന്നൈയിൽ പടരുന്ന വൈറൽ പനി എനിക്കുമുണ്ട്. കൂടാതെ, എന്റെ രണ്ട് കാലുകളിലും ചില പ്രശ്നങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. കാലുകളുടെ കമാനങ്ങളെ താങ്ങിനിർത്തുന്ന ടെൻഡോണുകൾ ദുർബലമാണ്. ഇത് ചില അസ്വസ്ഥതകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നുണ്ട്. അതിനാൽ ഇക്കാര്യം ശ്രദ്ധിക്കണം. വർഷങ്ങളായി നൃത്തം ചെയ്യുന്നതിന്റെ ഫലമായാണ് ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടായത്. അത് പ്രതീക്ഷിക്കാവുന്നതാണ്,” ശോഭന പറഞ്ഞു.

തന്റെ തലമുറയിലെ കലാകാരന്മാർ നൃത്തത്തിന് മുമ്പ് ആവശ്യമായ വാം-അപ്പ് വ്യായാമങ്ങൾക്കും മറ്റ് ശാരീരിക പരിശീലനങ്ങൾക്കും വേണ്ടത്ര പ്രാധാന്യം നൽകിയിരുന്നില്ലെന്നും താരം ചൂണ്ടിക്കാട്ടി. ഇന്നത്തെ കലാകാരന്മാർ മുൻകരുതലെന്ന നിലയിൽ ഇത്തരം വ്യായാമങ്ങൾ കൃത്യമായി ചെയ്യുന്നുണ്ടെന്നും ശോഭന കൂട്ടിച്ചേർത്തു. വർഷങ്ങളായുള്ള നൃത്തജീവിതത്തിന് അതിന്റേതായ മൂല്യമുണ്ടെന്നും താരം അഭിപ്രായപ്പെട്ടു.

സിനിമയിൽനിന്ന് നൃത്തവേദികളിലേക്ക്

1980ൽ തമിഴ് സിനിമയിലൂടെയാണ് ശോഭന അഭിനയരംഗത്തെത്തിയത്. പിന്നീട് ബാലചന്ദ്ര മേനോൻ സംവിധാനം ചെയ്ത ഏപ്രിൽ 18 എന്ന ചിത്രത്തിലൂടെ മലയാളത്തിലും ശ്രദ്ധേയയായി. മലയാളം, തമിഴ്, തെലുങ്ക്, കന്നഡ ഭാഷകളിലായി നിരവധി ചിത്രങ്ങളിൽ അഭിനയിച്ച് ദക്ഷിണേന്ത്യൻ സിനിമയിലെ മുൻനിര നായികമാരിലൊരാളായി മാറി.

അഭിനയത്തോടൊപ്പം നൃത്തത്തിലും മികവ് തെളിയിച്ച ശോഭനയ്ക്ക് മികച്ച നടിക്കുള്ള ദേശീയ ചലച്ചിത്ര പുരസ്കാരം രണ്ടുതവണ ലഭിച്ചിട്ടുണ്ട്. പത്മശ്രീ ഉൾപ്പെടെ നിരവധി പുരസ്കാരങ്ങളും താരം നേടിയിട്ടുണ്ട്.

ഇപ്പോൾ അഭിനയത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ സമയം നൃത്തത്തിനായി മാറ്റിവെക്കുന്ന ശോഭന, ചെന്നൈയിൽ ‘കലാദർപ്പണ’ എന്ന പേരിൽ നൃത്തവിദ്യാലയം നടത്തിവരുന്നു. ഇന്ത്യയിലും വിദേശത്തുമായി വിവിധ വേദികളിൽ നൃത്തപരിപാടികളിലും സജീവമാണ് താരം.