8 March 2026

രാത്രി ഷിഫ്റ്റിൽ ജോലി ചെയ്യുന്ന ചെറുപ്പക്കാരിൽ വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതൽ; പഠനം

220,000-ത്തിലധികം പങ്കാളികളിൽ നിന്നുള്ള ഡാറ്റ ഉപയോഗിച്ച്, നിലവിലെ പഠനത്തിലെ ഗവേഷകർ ഷിഫ്റ്റ് ജോലിയുടെ തരം, ആവൃത്തി, ദൈർഘ്യം എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള ബന്ധം വിശകലനം ചെയ്തു

രാത്രി ഷിഫ്റ്റ് ജോലി ചെയ്യുന്ന ചെറുപ്പക്കാരിൽ വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെന്ന് ഒരു പഠനം പറയുന്നു. മയോ ക്ലിനിക് പ്രൊസീഡിംഗ്സ് ജേണലിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച കണ്ടെത്തലുകൾ, ഷിഫ്റ്റ് ജോലി ചെയ്യുന്നവരിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രായം കുറഞ്ഞ തൊഴിലാളികളിലും, കുറഞ്ഞ അളവിലുള്ള ശാരീരിക അധ്വാനമുള്ളവരിലും, വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത 15 ശതമാനം കൂടുതലാണെന്ന് കാണിക്കുന്നു.

ബോഡി മാസ് ഇൻഡക്സ് (ബിഎംഐ), ദ്രാവക ഉപഭോഗം, മറ്റ് ജീവിതശൈലി ഘടകങ്ങൾ എന്നിവ വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ ഉണ്ടാകുന്നതിൽ പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. പകൽ സമയ ജോലി സമയത്തിന് പുറത്തുള്ള ക്രമരഹിതമായ ജോലി ഷെഡ്യൂൾ, പ്രത്യേകിച്ച് രാത്രി ഷിഫ്റ്റ് ജോലി എന്നിവയാൽ സവിശേഷതയുള്ള ദീർഘകാല ഷിഫ്റ്റ് ജോലി, തൊഴിലാളികളുടെ സർക്കാഡിയൻ താളങ്ങളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും, മെറ്റബോളിസത്തെയും ഹോർമോൺ സ്രവത്തെയും ബാധിക്കുകയും, ജീവിതശൈലിയിൽ മാറ്റം വരുത്തുകയും, പ്രതികൂല ആരോഗ്യ ഫലങ്ങൾക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.

“ഷിഫ്റ്റ് ജോലി വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെന്ന് ഞങ്ങൾ കണ്ടെത്തി; പുകവലി, ഉറക്കം, ദ്രാവക ഉപഭോഗം, ബിഎംഐ എന്നിവയുൾപ്പെടെ നിരവധി ജീവിതശൈലി ഘടകങ്ങളാൽ ഭാഗികമായി മധ്യസ്ഥത വഹിക്കുന്ന ഒരു ബന്ധം,” ചൈനയിലെ സൺ യാറ്റ്-സെൻ സർവകലാശാലയിലെ എപ്പിഡെമിയോളജി വിഭാഗത്തിലെ ലീഡ് ഇൻവെസ്റ്റിഗേറ്റർ യിൻ യാങ് പറഞ്ഞു.

220,000-ത്തിലധികം പങ്കാളികളിൽ നിന്നുള്ള ഡാറ്റ ഉപയോഗിച്ച്, നിലവിലെ പഠനത്തിലെ ഗവേഷകർ ഷിഫ്റ്റ് ജോലിയുടെ തരം, ആവൃത്തി, ദൈർഘ്യം എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള ബന്ധം വിശകലനം ചെയ്തു, വൃക്കയിലെ കല്ല് രോഗം ഒരു സാധാരണവും തടയാവുന്നതുമായ യൂറോളജിക്കൽ രോഗമാണ്, ലോകമെമ്പാടുമുള്ള വിവിധ പ്രദേശങ്ങളിൽ ഇതിന്റെ വ്യാപനം 1 ശതമാനം മുതൽ 13 ശതമാനം വരെയാണെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.

ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ, വിട്ടുമാറാത്ത വൃക്കരോഗം, വൃക്കസംബന്ധമായ പരാജയം എന്നിവയ്ക്കുള്ള ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുമായി ഇത് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ഇവയെല്ലാം ദീർഘകാല രോഗഭാരം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ജനിതകശാസ്ത്രം, ഭക്ഷണക്രമം, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ, ബിഎംഐ, മറ്റ് ജീവിതശൈലി പെരുമാറ്റങ്ങൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ നിരവധി ആന്തരികവും ബാഹ്യവുമായ ഘടകങ്ങൾ വൃക്കയിലെ കല്ല് രൂപീകരണത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്നു.

യുഎസിലെ മയോ ക്ലിനിക്കിലെ നെഫ്രോളജി ആൻഡ് ഹൈപ്പർടെൻഷൻ വിഭാഗത്തിൽ നിന്നുള്ള ഫെലിക്സ് ക്നാഫ്, അനുബന്ധ എഡിറ്റോറിയലിൽ, രാത്രി ഷിഫ്റ്റ് ജോലിയിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന വ്യക്തികളിലാണ് വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള ഏറ്റവും ഉയർന്ന അപകടസാധ്യത സംഭവിച്ചതെന്ന് ചൂണ്ടിക്കാട്ടി.

“ഷിഫ്റ്റ് ജോലിയുടെ ഒരു കേന്ദ്ര ഫലം സർക്കാഡിയൻ താളങ്ങളുടെ തടസ്സമാണ്. ഹോമിയോസ്റ്റാസിസും ആരോഗ്യവും ഫിസിയോളജിക്കൽ സിസ്റ്റങ്ങളാണ്, ഇവയെല്ലാം നിയന്ത്രിക്കുന്നത് സർക്കാഡിയൻ താളങ്ങളുടെ ആനുകാലികത, വേഗത, ശരീരശാസ്ത്രപരമായ ഫലങ്ങൾ എന്നിവ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ബയോളജിക്കൽ ക്ലോക്കാണ്,” ക്നാഫ് പറഞ്ഞു.

Share

More Stories

നേപ്പാളിലെ ഏക കുബേരൻ; പക്ഷെ തിരഞ്ഞെടുപ്പിൽ ദയനീയമായി പരാജയപ്പെട്ടു

0
നേപ്പാൾ പാർലമെന്റ് തിരഞ്ഞെടുപ്പിൽ അപ്രതീക്ഷിത ഫലങ്ങൾ പുറത്തുവരുന്നു. രാജ്യത്തെ ഏക ശതകോടീശ്വരനും പ്രമുഖ വ്യവസായിയുമായ ബിനോദ് ചൗധരിക്ക് ഈ തിരഞ്ഞെടുപ്പിൽ കനത്ത പരാജയം നേരിടേണ്ടി വന്നു. നേപ്പാളി കോൺഗ്രസ് പാർട്ടിക്കുവേണ്ടി അദ്ദേഹം നവാൽ...

തലമുറ മാറ്റത്തിനൊരുങ്ങുന്ന കേരള കോണ്‍ഗ്രസ്

0
പിജെ ജോസഫ് നേതൃത്വം നൽകുന്ന കേരളാ കോൺഗ്രസിൽ തലമുറമാറ്റത്തിന് സാധ്യത ഉയരുന്നു. വരാനിരിക്കുന്ന നിയമസഭാ തിരഞ്ഞെടുപ്പിൽ പി.ജെ. ജോസഫ് മത്സരത്തിൽ നിന്ന് പിന്മാറുകയും പകരം അദ്ദേഹത്തിന്റെ മകൻ അപു ജോൺ ജോസഫ് തെരഞ്ഞെടുപ്പ്...

‘സ്ത്രീകൾ ഇന്ത്യയെ എങ്ങനെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു’?

0
ഇന്ത്യയിലെ സ്ത്രീകൾ നമ്മുടെ സംസ്‌കാരത്തിൻ്റെയും സമൂഹത്തിൻ്റെയും സംരക്ഷകരാണ്. കുടുംബത്തിലെ ഏക വരുമാനക്കാരായവരും ചിലപ്പോൾ ഏക വരുമാനക്കാരുമായതിന് പുറമേ, എണ്ണമറ്റ വിധങ്ങളിൽ അവർ നമ്മുടെ സാമ്പത്തിക ഭൂപ്രകൃതിയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു. വീട് നടത്തുന്നതും സ്ത്രീകളാണ്. കുട്ടികളെ വളർത്തൽ,...

ഇറാൻ്റെ എണ്ണ സംഭരണശാല ഇസ്രായേൽ ആക്രമിച്ചു, 30 ഇന്ധന ടാങ്കുകളും സംഭരണശാലകളും തകർന്നു

0
ഇസ്രായേലും ഇറാനും തമ്മിലുള്ള സൈനിക സംഘർഷം ഒമ്പതാം ദിവസത്തിലേക്ക് കടന്നിരിക്കുകയാണ്, സംഘർഷം ഇപ്പോൾ അതിൻ്റെ തീവ്രതയിലേക്ക് എത്തിയിരിക്കുന്നു. ഇറാനിലെ തന്ത്രപ്രധാനമായ എണ്ണ ശേഖരണങ്ങളും ഇന്ധന ഡിപ്പോകളും ലക്ഷ്യമിട്ട് ഇസ്രായേൽ വ്യോമസേന വൻ ആക്രമണങ്ങൾ...

‘അന്താരാഷ്ട്ര വനിതാദിനം’; മണ്ണിൽ വിത്തിറക്കി ശ്രീവിദ്യയുടെ തുളുനാടൻ പെൺകരുത്ത്

0
അന്താരാഷ്ട്ര വനിതാ ദിനാചരണം സ്ത്രീ ശാക്തീകരണത്തിൻ്റെ ഒരു വലിയ ദിനമാണ്. വിദ്യാഭ്യാസം, ആരോഗ്യം, തൊഴിൽ, കുടുംബം തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങളിൽ വനിതകൾ നേടിയ വിജയത്തിൻ്റെ ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ കൂടിയാണ് ഈ ദിവസം. അന്താരാഷ്ട്ര വനിതാദിനം ലോകത്തിലെ എല്ലാ വനിതകൾക്കുമായി...

ആര്യവൈദ്യ ഫാര്‍മസിയുടെ സ്ഥാപകൻ്റെ മകളുടെ കൊലപാതകം; ‌ജോലിക്കാരിയും ഭർത്താവും പിടിയിൽ

0
ആര്യവൈദ്യ ഫാര്‍മസിയുടെ സ്ഥാപകന്‍ മകള്‍ കസ്‌തൂരി കുട്ടിയെ വീട്ടില്‍ മരിച്ച നിലയില്‍ കണ്ടെത്തിയ സംഭവത്തില്‍ വീട്ടിലെ സഹായിയായിരുന്ന നേപ്പാള്‍ സ്വദേശിനി സുര്‍ജയും ഭര്‍ത്താവും പൊലീസ് കസ്റ്റഡിയിലെന്ന് സൂചന. മറ്റു പ്രതികള്‍ക്കായി പൊലീസ് അന്വേഷണം...

Featured

More News