ഇന്ത്യയിൽ ‘ഫാറ്റി ലിവർ രോഗം’ അതിവേഗം പടർന്നു; കുട്ടികളിലും മുതിർന്നവരിലും ആശങ്കാജനകമായ വർദ്ധനവ്

കരൾ ആരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ഗുരുതരമായ പ്രതിസന്ധിയെ അഭിമുഖീകരിക്കുകയാണ് ഇന്ത്യ. ഫാറ്റി ലിവർ രോഗം രാജ്യത്തുടനീളമുള്ള കോടിക്കണക്കിന് ആളുകളെയാണ് ബാധിച്ചിരിക്കുന്നത്. പ്രായമായവരിൽ മാത്രം ഒതുങ്ങിനിന്നിരുന്ന ഈ രോഗം ഇന്ന് കുട്ടികളിലും അതിവേഗം പടരുന്നതായി പുതിയ ആരോഗ്യ പഠനങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു.

കണക്കുകളും കണ്ടെത്തലുകളും

• MASLD ബാധിതർ: മെറ്റബോളിക് ഡിസ്ഫങ്ഷനുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സ്റ്റെനോട്ടിക് ലിവർ ഡിസീസ് (MASLD) അഥവാ ഫാറ്റി ലിവർ ബാധിച്ചവർ ഇന്ത്യയിലെ ജനസംഖ്യയുടെ 16% മുതൽ 32% വരെ വരും (ഏകദേശം 12 കോടി ആളുകൾ).
• മുതിർന്നവരിൽ: ഇന്ത്യയിലെ മുതിർന്നവരിൽ 38.6 ശതമാനം പേർക്കും നോൺ-ആൽക്കഹോളിവ് ഫാറ്റി ലിവർ ഡിസീസ് (NAFLD) ഉള്ളതായി പഠനങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു. പ്രമേഹമോ പൊണ്ണത്തടിയോ ഉള്ളവരിൽ ഇത് 52.8 ശതമാനമായി ഉയരുന്നു.
• കുട്ടികളിലെ സ്ഥിതി: രാജ്യത്തെ കുട്ടികളിൽ 35.4 ശതമാനവും ഫാറ്റി ലിവർ പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ട്. പൊണ്ണത്തടിയുള്ള കുട്ടികളിൽ ഇത് 63.4 ശതമാനമാണ്.

കാരണങ്ങളും അപകട സാധ്യതകളും

• ഐടി മേഖലയും ജീവിതശൈലിയും: ദീർഘനേരം ഇരുന്ന് ജോലി ചെയ്യുന്ന ഐടി ജീവനക്കാരിൽ ഈ രോഗസാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്. അനാരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയും വ്യായാമക്കുറവുമാണ് പ്രധാന വില്ലൻ.
• നഗര-ഗ്രാമ വ്യത്യാസമില്ലാതെ: ഈ രോഗം ഇപ്പോൾ നഗരങ്ങളിൽ മാത്രം ഒതുങ്ങുന്നില്ലെന്നും ഗ്രാമപ്രദേശങ്ങളിലും അതിവേഗം വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണെന്നും ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.
• മറ്റ് ഘടകങ്ങൾ: ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം, വയറിലെ കൊഴുപ്പ്, ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം എന്നിവയാണ് പ്രധാന അപകട ഘടകങ്ങൾ.

പ്രതിരോധവും പരിഹാരങ്ങളും

ഫാറ്റി ലിവർ രോഗത്തിന്റെ വർദ്ധനവ് തടയാൻ ആരോഗ്യ രംഗത്ത് അടിയന്തര നടപടികൾ ആവശ്യമാണെന്ന് വിദഗ്ധർ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു. സമീകൃതാഹാരം ശീലമാക്കുക, പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുക തുടങ്ങിയ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയിലൂടെ ഒരു പരിധി വരെ ഈ രോഗത്തെ പ്രതിരോധിക്കാൻ സാധിക്കും. സമയബന്ധിതമായ പരിശോധനകളും ബോധവൽക്കരണവുമാണ് ഈ ആരോഗ്യ പ്രതിസന്ധിയെ മറികടക്കാനുള്ള പ്രധാന മാർഗ്ഗം.