വർഷങ്ങളായുള്ള നൃത്തം കാലുകളെ ബാധിച്ചു; ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ തുറന്നുപറഞ്ഞ് ശോഭന

തന്റെ തലമുറയിലെ കലാകാരന്മാർ നൃത്തത്തിന് മുമ്പ് ആവശ്യമായ വാം-അപ്പ് വ്യായാമങ്ങൾക്കും മറ്റ് ശാരീരിക പരിശീലനങ്ങൾക്കും വേണ്ടത്ര പ്രാധാന്യം നൽകിയിരുന്നില്ലെന്നും താരം ചൂണ്ടിക്കാട്ടി.

നൃത്തത്തിനായി ജീവിതത്തിന്റെ വലിയൊരു ഭാഗം മാറ്റിവെച്ച നടി ശോഭന, വർഷങ്ങളായുള്ള നൃത്തപരിശീലനം കാലുകളിൽ ഉണ്ടാക്കിയ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് തുറന്നുപറയുന്നു. കാലുകളുടെ കമാനങ്ങളെ താങ്ങിനിർത്തുന്ന ടെൻഡോണുകൾ ദുർബലമായതിനെത്തുടർന്ന് ചില അസ്വസ്ഥതകൾ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെന്നാണ് താരം വെളിപ്പെടുത്തിയത്. വാം-അപ്പ് വ്യായാമങ്ങളുടെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ചും ശോഭന സംസാരിച്ചു.

തന്റെ ഇൻസ്റ്റഗ്രാം വീഡിയോയിലൂടെയാണ് ശോഭന ആരോഗ്യവിവരങ്ങൾ പങ്കുവെച്ചത്. ചെന്നൈയിൽ പടരുന്ന വൈറൽ പനിയും തനിക്കുണ്ടെന്ന് പറഞ്ഞ താരം, കാലുകളിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ടെന്നും വ്യക്തമാക്കി.

“എനിക്ക് പൊതുവെ സുഖമാണ്. എന്നാൽ ചെന്നൈയിൽ പടരുന്ന വൈറൽ പനി എനിക്കുമുണ്ട്. കൂടാതെ, എന്റെ രണ്ട് കാലുകളിലും ചില പ്രശ്നങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. കാലുകളുടെ കമാനങ്ങളെ താങ്ങിനിർത്തുന്ന ടെൻഡോണുകൾ ദുർബലമാണ്. ഇത് ചില അസ്വസ്ഥതകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നുണ്ട്. അതിനാൽ ഇക്കാര്യം ശ്രദ്ധിക്കണം. വർഷങ്ങളായി നൃത്തം ചെയ്യുന്നതിന്റെ ഫലമായാണ് ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടായത്. അത് പ്രതീക്ഷിക്കാവുന്നതാണ്,” ശോഭന പറഞ്ഞു.

തന്റെ തലമുറയിലെ കലാകാരന്മാർ നൃത്തത്തിന് മുമ്പ് ആവശ്യമായ വാം-അപ്പ് വ്യായാമങ്ങൾക്കും മറ്റ് ശാരീരിക പരിശീലനങ്ങൾക്കും വേണ്ടത്ര പ്രാധാന്യം നൽകിയിരുന്നില്ലെന്നും താരം ചൂണ്ടിക്കാട്ടി. ഇന്നത്തെ കലാകാരന്മാർ മുൻകരുതലെന്ന നിലയിൽ ഇത്തരം വ്യായാമങ്ങൾ കൃത്യമായി ചെയ്യുന്നുണ്ടെന്നും ശോഭന കൂട്ടിച്ചേർത്തു. വർഷങ്ങളായുള്ള നൃത്തജീവിതത്തിന് അതിന്റേതായ മൂല്യമുണ്ടെന്നും താരം അഭിപ്രായപ്പെട്ടു.

സിനിമയിൽനിന്ന് നൃത്തവേദികളിലേക്ക്

1980ൽ തമിഴ് സിനിമയിലൂടെയാണ് ശോഭന അഭിനയരംഗത്തെത്തിയത്. പിന്നീട് ബാലചന്ദ്ര മേനോൻ സംവിധാനം ചെയ്ത ഏപ്രിൽ 18 എന്ന ചിത്രത്തിലൂടെ മലയാളത്തിലും ശ്രദ്ധേയയായി. മലയാളം, തമിഴ്, തെലുങ്ക്, കന്നഡ ഭാഷകളിലായി നിരവധി ചിത്രങ്ങളിൽ അഭിനയിച്ച് ദക്ഷിണേന്ത്യൻ സിനിമയിലെ മുൻനിര നായികമാരിലൊരാളായി മാറി.

അഭിനയത്തോടൊപ്പം നൃത്തത്തിലും മികവ് തെളിയിച്ച ശോഭനയ്ക്ക് മികച്ച നടിക്കുള്ള ദേശീയ ചലച്ചിത്ര പുരസ്കാരം രണ്ടുതവണ ലഭിച്ചിട്ടുണ്ട്. പത്മശ്രീ ഉൾപ്പെടെ നിരവധി പുരസ്കാരങ്ങളും താരം നേടിയിട്ടുണ്ട്.

ഇപ്പോൾ അഭിനയത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ സമയം നൃത്തത്തിനായി മാറ്റിവെക്കുന്ന ശോഭന, ചെന്നൈയിൽ ‘കലാദർപ്പണ’ എന്ന പേരിൽ നൃത്തവിദ്യാലയം നടത്തിവരുന്നു. ഇന്ത്യയിലും വിദേശത്തുമായി വിവിധ വേദികളിൽ നൃത്തപരിപാടികളിലും സജീവമാണ് താരം.

- Advertisement -

Premium website design that looks expensive. Now at a price you won’t believe

For details contact us on creative@nalamidam.in or Whatsapp us at +971-543398099

‘ദേശീയ പതാക ഉയർത്താൻ അനുമതി ആവശ്യമില്ല’; പോലീസ് നോട്ടീസിന് എതിരെ നേഹ ബോറ ഹൈക്കോടതിയിൽ

ന്യൂഡൽഹി: ദേശീയ പതാക ഉയർത്താൻ പൗരന്മാർക്ക് പ്രത്യേക അനുമതി ആവശ്യമില്ലെന്ന് വാദിച്ച് ഓൾ ഇന്ത്യ സ്റ്റുഡന്റ്സ് അസോസിയേഷൻ (എഐഎസ്എ) പ്രസിഡന്റ് നേഹ ബോറ ഡൽഹി ഹൈക്കോടതിയെ...

Keep exploring...

‘സിഎംആർഎൽ- എക്സാലോജിക് കേസ്’: വിജിലൻസ് അന്വേഷണം സുപ്രീം കോടതി സ്റ്റേ ചെയ്തു

ന്യൂഡൽഹി: സിഎംആർഎൽ- എക്സാലോജിക് സാമ്പത്തിക ഇടപാട് കേസിൽ മുൻ മുഖ്യമന്ത്രി പിണറായി വിജയന് ആശ്വാസമായി സുപ്രീം കോടതി ഉത്തരവ്. കേസുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിജിലൻസ് അന്വേഷണം സ്റ്റേ ചെയ്ത കോടതി, അപ്പീൽ പരിഗണിക്കാതെ തള്ളിയ...

സൗദിയുടെ സുരക്ഷക്കും സമ്പദ്‌ വ്യവസ്ഥക്കും ഹൂത്തി ഭീഷണി; വിഷൻ 2030 പദ്ധതികൾക്ക് വെല്ലുവിളിയെന്ന് റിപ്പോർട്ട്

റിയാദ്: സൗദി അറേബ്യയ്ക്കെതിരായ ഹൂത്തി വിമതരുടെ മിസൈൽ, ഡ്രോൺ ആക്രമണങ്ങൾ രാജ്യത്തിന്റെ ദേശീയ സുരക്ഷയ്ക്കും സാമ്പത്തിക സ്ഥിരതയ്ക്കും അന്താരാഷ്ട്ര പ്രതിച്ഛായയ്ക്കും വലിയ വെല്ലുവിളിയാകുന്നതായി റിപ്പോർട്ടുകൾ. എണ്ണ ഉൽപ്പാദന കേന്ദ്രങ്ങൾ, വിമാനത്താവളങ്ങൾ, തന്ത്രപ്രധാന സൈനിക...

Related Articles

ശരീരം കൂടുതൽ കാണിക്കുന്ന വേഷങ്ങളോട് താൽപര്യമില്ല; സിനിമയിലെ വസ്ത്രധാരണ പരിധികളെക്കുറിച്ച് രശ്മിക മന്ദാന

സിനിമകളിലെ വസ്ത്രധാരണത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ തനിക്ക് വ്യക്തമായ ചില പരിധികളുണ്ടെന്ന് തുറന്നുപറഞ്ഞ് നടി രശ്മിക മന്ദാന. എല്ലാ കഥാപാത്രങ്ങൾക്കും ഒരേ...

എല്ലാ മുഷ്ടികളും രസകരമല്ല; ‘സ്ട്രീറ്റ് ഫൈറ്റർ’ അവലോകനം

ഹോളിവുഡിലേക്കുള്ള ചുവടുവെപ്പിൽ ശ്രദ്ധേയ സാന്നിധ്യമായി ബോളിവുഡ് താരം വിദ്യുത് ജംവാൾ. ജനപ്രിയ വീഡിയോ ഗെയിം ഫ്രാഞ്ചൈസിയായ ‘സ്ട്രീറ്റ് ഫൈറ്ററി’നെ...

ഇന്ത്യയുടെ ‘ആഗോള സംഗീത നിമിഷ’ത്തെ സ്‌പോട്ടിഫൈ ലക്ഷ്യമിടുന്നു

ന്യൂഡൽഹി: ആഗോള സംഗീത സ്ട്രീമിങ് വിപണിയിൽ ഇന്ത്യൻ കലാകാരന്മാരുടെ സ്വാധീനം വർധിക്കുന്നു. ലോകമെമ്പാടുമായി ഇന്ത്യൻ കലാകാരന്മാരുടെ സംഗീതം ഏകദേശം...

ബോളിവുഡിൽ ഹിന്ദുവിരുദ്ധത വേരൂന്നിയെന്ന് ഏക്താ കപൂർ

ബോളിവുഡ് സിനിമാ വ്യവസായത്തിൽ ഹിന്ദുവിരുദ്ധത ആഴത്തിൽ വേരൂന്നിയിട്ടുണ്ടെന്ന് പ്രശസ്ത നിർമാതാവ് ഏക്താ കപൂർ. പാശ്ചാത്യ ഫാന്റസി, ആനിമേഷൻ സിനിമകളെ...

സൽമാൻ റുഷ്ദിയായി നസീറുദ്ദീൻ ഷാ; ’27 സെക്കൻഡ്’ നാടകം ഒരുങ്ങുന്നു

ന്യൂഡൽഹി: വിഖ്യാത എഴുത്തുകാരൻ സൽമാൻ റുഷ്ദിയുടെ വേഷത്തിൽ വേദിയിലെത്താൻ മുതിർന്ന നടൻ നസീറുദ്ദീൻ ഷാ. റുഷ്ദിയുടെ ജീവിതത്തിലെ നടുക്കുന്ന...

രൺവീർ സിങ്ങിനെ ബാജിറാവാക്കി, ബൻസാലിയോട് തട്ടിക്കയറി നാനാ പടേക്കർ; നടന്റെ അറിയാക്കഥകൾ

ദേഷ്യക്കാരനെന്ന് പേരെങ്കിലും ഉള്ളിൽ സ്നേഹം; സുഹൃത്തുക്കൾക്കായി പാചകം ചെയ്ത് ഭക്ഷണം വിളമ്പുന്ന നാനാ പടേക്കറുടെ ജീവിതത്തിലെ അധികമാരും അറിയാത്ത...

ഒരു ശതകോടീശ്വരനും ഇന്ത്യയുടെ നയം നിർദേശിക്കേണ്ട; എലോൺ മസ്‌കിനെതിരെ കമൽഹാസൻ

സ്റ്റാർലിങ്കിന്റെ ഇന്ത്യയിലെ പ്രവർത്തനാനുമതിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് അമേരിക്കൻ വ്യവസായി എലോൺ മസ്‌കിനെതിരെ വിമർശനവുമായി നടനും രാജ്യസഭാ എംപിയുമായ കമൽഹാസൻ. ഇന്ത്യയുടെ...

തീവ്രത നിറച്ച അഭിനയ വിസ്മയം; അഞ്ച് പതിറ്റാണ്ടുകൾ പ്രേക്ഷകരെ കീഴടക്കിയ നാനാ പടേക്കർ: ഇന്ത്യൻ സിനിമയ്ക്കും കർഷകർക്കും തീരാനഷ്ടം

ഇന്ത്യൻ ചലച്ചിത്ര ലോകത്തിന് അവിസ്മരണീയമായ പ്രകടനങ്ങൾ സമ്മാനിച്ച പ്രശസ്ത നടൻ നാനാ പടേക്കർ (75) അന്തരിച്ചു. 2026 ഒക്ടോബർ...